Muligens Norges minste og beste støtteapparat...

Vår fysiske trener Arnor Snær Gudmundsson er nok kanskje den i SF som jobber mest. Tidlig på arbeid hver bidige morgen oppe på Jotun Arena, så er det grundige planleggingsmøter inne på trenerkontoret og seinere så er han sentral når A-laget gjennomfører sine treningsøkter. Han er usedvanlig tett på – som en medisinsk vaktmester følger han hver bevegelse gutta gjør ute på kunstgresset. Etterpå er det evaluering og status på det samme kontoret – hele tiden sammen med trenerteamet og fysioterapeut Matias Moen Skoglund. Og er det ikke Sandefjord Fotballs kamper og treninger – så er det Island og A-landslaget til Åge Hareide som drar nytte av Arnors tjenester. Det blir ikke mye sofaen på vår energiske kollega fra Sagaøya. Og all kunnskapen han får via jobben med Island – tar han med seg tilbake hit.(På bildet over ser vi Hans Erik i front - mens fra venstre sitter Andreas Tegstrøm, keepertrener Javier Ortiz, Arnor, Matias og helt til høyre Jørn Halfdan Larsen-Englund - foto NTB). Vi blir som en liten familie – den lille arbeidsgruppen - som har ansvaret for at våre spillere skal stille best mulig forberedt når det skal spilles om poeng. I all enkelhet så legger trenerne opp det teknisk/taktiske opplegget – og Matias og jeg påvirker jo hvor hardt og mye det skal trenes. Belastning, dose og variasjon. Vi har en liten tropp – og det betyr at alle posisjoner i laget må være kampklare. Vi blir selvsagt ekstra sårbare når nøkkelspillere blir skadeutsatt. 31-årigen valgte å legge opp som spiller bare 26 år gammel. – Jeg fant ut at mine trenerambisjoner var høyere enn som spiller…

Nå er det søndagens viktige kamp mot formsterke trøndere som gjelder – og tatt i betraktning at det bare er åtte kamper igjen av sesongen 2024 – så stiller hjemmelaget med en veldig tilgjengelig tropp. – Det er åpenbart at kunstgress er mer belastende for ledd, ankler og knær enn naturgress. Dette er bare faktainformasjon – og ren generell kunnskap. Pr. nå så har Fredrik Berglie og Marcus Melchior litt kjenninger i lysken – og det er jo helt naturlig. Det er litt mer krevende å bremse raskt ned, vende kjapt, endre retning hurtig og akselerere ute på et kunstig underlag. Sånn er det bare. Likevel så har vi særdeles få skadeproblemer så langt. Vi har jo langtidsskadde Darrell Tibell og Fredrik Carson Pedersen ute fortsatt – også er vel nykommer Theodor Agelin klar etter landslagspausen. Det er å regne som veldig akseptabelt på skadefronten så langt ute i sesongen. Jeg tror for eksempel at et lag som Brann – som spiller og trener for det meste på naturgress – også har stive lysker og andre typiske belastnings-skavanker utpå høstparten. Vi har klart oss bra. Arnor summerer opp og kommer med status få dager før møtet med Alfred Johanssons sterke mannskap – som virkelig har fått fart på sakene utover høsten. Nå har de virkelig fått los på medaljer der oppe i Midt-Norge– og kravstore RBK-fans forlanger nok tre poeng mot SF. Vi får se –SF er sterke hjemme.

Arnor og hans menn er stadig i utvikling – og det er tydelig at vår fysiske trener har planene klare for Sandefjord Fotball. – Jeg vet at det ikke er så mange toppklubber som kun har en fast fysioterapeut rundt A-laget. Selv om Matias gjør en strålende jobb så mangler vi selvsagt flere hender. Og derfor er det helt avgjørende at vi med vårt beskjedne støtteapparat har god kjemi. For det hender selvsagt at det går en kule varmt inne på trenerkontoret – og litt uenighet må til for å skape den nødvendige utvikling. Og vi tåler godt en tøff diskusjon. Vi er trygge på hverandre – og vi har et fantastisk arbeidsmiljø. Arnor er en klok mann som selvsagt også ser fordelene av at Jotun Arena har skiftet fra naturgress til kunstig underlag. All aktivitet – både sosialt og treningsmessig – foregår nå på et sted. Det skaper et ekstra godt klubbmiljø.  Og samtlige spillere som pådrar seg skader av ulik art – skryter uhemmet av Arnor og Matias – som de i rehabiliteringsperioden absolutt har mest kontakt med. Vi er ikke størst, men kanskje er vi best. Og det blir sikkert spennende det siste kvarteret til søndag, men da er Arnor inne i garderoben og forbereder spillernes på den vanlige restitusjonsøkten etter kampslutt. Da er det fylling av vannflasker, skjæring av frukt og andre gjøremål. Vår fysiske trener hviler aldri…